Freitag, Mai 24, 2019

Zurück zu mir

Warum mein Fußbruch und das Verlassen werden so heilsam für mich waren. Wie mein neues Körperbewusstsein mir bei der Selbstheilung geholfen hat und warum das Abnabeln von den Eltern so elementar wichtig ist.

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Biografiearbeit Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Selbstliebe

Ich werfe mein Herz voran ins neue Jahr

Liebes 2018, bis auf die wundervolle Hochzeit und alles drum herum dazu meines Lieblingsmenschen warst du eher etwas unscheinbar und auch nicht allzu dramatisch. Du hattest Höhen und Tiefen, aber alles in allem warst du eher wie eine sanfte Brise und nicht gerade ein Orkan. Ich denke wärst du ein Mensch würde ich dich als […]

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Achtsamkeit Hochsensibilität Selbstliebe

Zeit zu Weihnachten schenken

Weg vom materiellen Weihnachtswahnsinn und hin zu unserem wertvollsten Gut: achtsam Zeit miteinander zu verbringen Die Vorweihnachtszeit und vor allem die Weihnachtsfeiertage sollen Menschen ja eigentlich entschleunigen, sollen Menschen zusammen bringen und eine Zeit der Besinnung  sein. Raum für Miteinander, des Mitgefühl und Liebe schaffen. Und jetzt bitte alle mal die Hände hoch heben bei […]

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Hochsensibilität Selbstliebe

Balance bewahren – Hochsensibilität im Alltag

Gestern Abend konnte ich mal wieder nicht einschlafen. Ihr kennt das sicher. Die Gedanken rasten in meinem Kopf hin und her. Gute Ideen, völlig bekloppte Gedankenschnipsel, Ängste, Erinnerungsfetzen und vieles anders summte vor sich hin. Nach einer Stunde hin und her wälzen hatte ich genug und bin wieder aufgestanden. Schweren Herzens, weil ich eigentlich wirklich […]

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Hochsensibilität Selbstliebe

Einfach mal drüber tanzen

Gestern Abend habe ich bestimmt eine Stunde lang am Laptop gesessen und vor mich hin gestarrt. Einfach die Gedanken fließen lassen und reflektiert was gestern tagsüber alles passiert ist. Ich bin mal wieder in alte Muster zurück gefallen. Habe wieder die “mir ist alles Recht beide Hände nach außen streckend mit Handflächen nach vorn zeigend […]

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